무릎 부상 방지1

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  슬개골보호대 추천! 내돈내산 사이즈부터 소재까지 고르는 법 슬개골보호대 추천! 사이즈 선택, 네오프렌, 나일론 등 소재 및 청소까지 슬개골 보호대 고르는 법을 상세히 알아보고, 내돈내산 실사용 후기를 통해 추천 5가지 슬개골 무릎보호대의 특징을 완벽하게 비교해 드려요.슬개골 보호대 고르는 법1. 정확한 사이즈 선택무릎 보호대를 고를 때 가장 중요한 것은 정확한 사이즈를 선택하는 것이에요. 사이즈가 맞지 않으면 보호대가 헐렁하거나 너무 조여 보호 기능이 떨어질 수 있거든요. 일반적으로 무릎 둘레를 기준으로 사이즈를 정해요. 무릎 중앙에서 약 10cm 위와 아래의 허벅지와 종아리 둘레를 측정해서 사이즈를 정하면 돼요. 예를 들어, 무릎 둘레가 30~35cm면 S 사이즈, 35~40cm면 M 사이즈, 그 이상이면 L 사이즈를 선택하면 돼요. 사이즈가 애매하면, 압박력.. 카테고리 없음 2024. 9. 30.